أخبار الصحة

كيف تقاس الحرارة بالشكل الصحيح؟

On 29 January, 2023
Published By Tony Ghantous

في هذه الفترة من السنة، قد تكون هناك حاجة إلى قياس الحرارة بشكل متكرر. إلا أن كثيرون لا يقومون بذلك بالطرق المناسبة ووفق المعايير المطلوبة عند الشعور بارتفاع الحرارة بحسب TopSante.

ما هي الطرق الصحيحة لقياس الحرارة؟

من الضروري اعتماد ميزان الحرارة لقياسها بدقة لكن معدل الحرارة قد يختلف بحسب الموضع الذي تقاس فيه الحرارة. فتعتبر المعدلات طبيعية بحسب الموضع:

- في الشرج بين 36,6 و38 درحة مئوية

- في الأذن بين 35,5 و38 درجة مئوية

- تحت الإبط أو في الجبين بين 34,7 و37,3 درجة مئوية

في الفم بين 35,5 و37,5 درجة مئوية.

لكن في حال قياس الحرارة بشكل غير صحيح أو بميزان ذات جودة سيئة لا يمكن الوثوق بالنتيجة وقد تكون خاطئة.

ما هو نوع ميزان الحرارة الموثوق؟

تتوافر أنواع عديدة من ميزان الحرارة لكل منها حسنات وسيئات. قد يكون ذاك الكلاسيكي الذي يقيس الحرارة في الشرج والذي يمكن أن يستخدم لقياس الحرارة في الفم أو تحت الإبط الأكثر دقة. لكن في كل الحالات، يعتبر قياس الحرارة في الفم وسيلة أقل دقة. إن الميزان الذي يقيس الحرارة في الأذن فهو عملي أكثر، كذلك بالنسبة إلى ذاك الذي يقيس الحرارة في الجبين. هو يعتمد على الأشعة ما فوق الحمراء وقد شاع استخدامه بشكل خاص في فترة الجائحة. إلا أنه يمكن أن يتأثر بحرارة الغرفة.

ما هي الطريقة الصحيحة لقياس الحرارة بالميزان؟

عند اعتماد الميزان، يمكن أن تقاس الحرارة بطريقة غير مناسبة، بشكل خاص في حال اعتماد ذاك الذي يقيس الحرارة في الأذن. فيجب عندها إدخال الطرف جيداً في الأذن بعد تنظيفها جيداً لأن إفرازات الأذن يمكن ان تؤثر سلباً على دقة النتيجة. أما في حال اختيار الميزان الذي تقاس فيه الحرارة في الجبين فيجب الحرص على أن يكون سطح الجلد جافاً إلى أقصى حد.

في حال التشكيك بالنتيجة، من الأفضل تكرار المحاولة من موضع آخر. ومن الأفضل عدم قياس الحرارة مباشرة عند النهوض من السرير لأنها قد تكون مرتفعة أولاً، ومن الأفضل انتظار مدة نصف ساعة قبل قياس الحرارة.

كيف يجب تنظيف ميزان الحرارة؟

يجب عدم تنظيف الميزان بالماء والصابون لأنه يؤثر سلباً على المكونات الإلكترونية فيه. يمكن استخدام القطن مع الكحول الطبي او المناديل الرطبة المعقمة. لكن بالنسبة إلى ميزان الأذن والجبين ليس هناك حاجة للتعقيم.